Une envie de découvrir le Boot Camp ? Venez le découvrir à Caen !
A prévoir : Rien à prévoir
Boot Camp à Caen (14)
Vous adorez faire du sport mais vous en avez marre de la routine et de faire toujours les mêmes exercices ?
My Funny Days est la pour vous faire découvrire la tendance du moment en terme de de crossfit : le Boot Camp
Cette activité est idéale pour un EVG, EVJF, un team building ou un anniversaire car elle renforcera la cohésion et l’esprit d’équipe.
Qu’est-ce qu’un Boot Camp ?
Pas besoin de matériel, juste prévoir une bonne paire de basket et un mental remonté à bloc, car l’objectif d’un Boot Camp est de se surpasser et ne jamais abandonner !
Un Boot Camp en quelques mots c’est : intensité, solidarité, dépassement de soi, force, explosivité, résistance, rapidité et esprit d’équipe.
Vous allez ressortir de nos séances fatigué et à bout de souffle mais vous serez surtout fière d’avoir dépassé vos limites et d’avoir été jusqu’au bout.
Comment se déroule l’activité ?
Encadré par l’un de nos coach, vous allez enchaîner une série d’exercice à répéter plusieurs fois et avec très peu de temps de repos. La plupart sont des exercices de poids de corps mais des charges additionnelles peuvent venir compliquer la tâche. En tout prévoir une dizaine d’épreuves ou agilité, coordination et force mentale seront attendu !
Conditions
À partir de 50 euros par personne pour une séance de 2 heures
Cette activité à Caen vous intéresse ? Contactez nous au +33 7 56 90 50 91 ou via ce formulaire
Périodes d'ouverture
- lundi 06:30 - 22:00
- mardi 06:30 - 22:00
- mercredi 06:30 - 22:00
- jeudi 06:30 - 22:00
- vendredi 06:30 - 22:00
- samedi 08:30 - 21:00
- dimanche 08:30 - 21:00
Nombre de participants
- De 10 à 300 personnes
Durées & Tarifs
- 2 Heure(s) - 50,00 € / pers.