Profitez d'une après-midi avec vos proches ou vos collègues à Nice!
A prévoir : Rien à prévoir
Boot Camp à Nîmes (30)
Vous manquez de confiance en vous, vous avez du mal à gérer votre stress, vous avez envie de retrouver l’énergie de vos 20 ans, ou tout simplement vous souhaitez relever de nouveaux défis, ou vous avez des objectifs bien précis à atteindre.
Voici autant de raison de venir participer à l’une de nos sessions de Boot Camp à Nîmes avec My Funny Days
Qu’est-ce qu’un Boot Camp ?
Un Boot Camp c’est avant tout une ambiance de folie, un esprit d’équipe et une série d’exercices physiques et intenses à enchaîner dans le seul but de pousser ses limites, donner son maximum et se surpasser mentalement.
Les exercices sont tout droit inspiré des entraînements militaire de l’armée américaine composé essentiellement de footing, cardio, renforcement musculaire et défis individuel et collectif.
Comment se déroule l’activité ?
Les séances de Boot Camp se font en groupe animé par l’un de nos coach dont le but est de motiver le groupe et pousser chaque participant a donner le meilleur de soi et d’aller jusqu’au bout du circuit. Les exercices peuvent être adaptés sur demande en fonction des différents objectifs. La séance dure entre 1h30 et 2h30 on il y a une dizaine d’exercices à effectuer à la suite avec très peu de temps de récupération. Chaque circuit d’exercice est à répéter 4 fois.
Conditions
À partir de 25 euros par personne pour une séance de 2 heures
Cette activité à Nîmes et ses alentours vous intéresse ? Contactez-nous au 06 44 66 70 30 ou via ce formulaire
Périodes d'ouverture
- lundi 06:30 - 22:00
- mardi 06:30 - 22:00
- mercredi 06:30 - 22:00
- jeudi 06:30 - 22:00
- vendredi 06:30 - 22:00
- samedi 06:30 - 22:00
- dimanche 06:30 - 22:00
Nombre de participants
- De 1 à 20 personnes
Durées & Tarifs
- 2 Heure(s) - 25,00 € / pers.